Onderwerp: cognitieve gedragstherapie
Effectiviteit van cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een effectieve behandelmethode voor verschillende psychische stoornissen bij volwassenen. In de afgelopen jaren zijn er meerdere studies gepubliceerd die de effectiviteit en de werkingsmechanismen van CGT verder hebben verduidelijkt. In dit artikel bespreken we de belangrijkste bevindingen uit recente wetenschappelijke studies.
Effectiviteit van cognitieve gedragstherapie voor angststoornissen
CGT is een veelgebruikte en bewezen effectieve behandeling. Een recente studie heeft de effectgrootte van CGT in verschillende RCT's onderzocht om trends, variabiliteit en de algehele effectiviteit van deze therapie te begrijpen.
Effectiviteit van cognitieve gedragstherapie versus medicijnen
Cognitieve gedragstherapie (CGT) en medicatie zijn beide gangbare behandelingen voor verschillende psychische aandoeningen, waaronder angststoornissen en depressie. Maar wat is nu effectiever: CGT of medicatie?
Behandeling van insomnia
Insomnia is een veelvoorkomende slaapstoornis die de kwaliteit van leven van een individu significant kan beïnvloeden. Het behandellandschap voor insomnia is veelzijdig, met cognitieve gedragstherapie voor insomnia (CBT-I) die uitsteekt als een hoeksteen in het beheer van deze slaapstoornis. Het omvattend karakter, effectiviteit en veiligheidsprofiel maken het een voorkeurskeuze voor het aanpakken van zowel acute als chronische insomnia, met farmacologische interventies die worden overwogen in specifieke omstandigheden.
Acceptatie- en commitment-therapie, gecombineerd met bedtijdbeperking, versus cognitieve gedragstherapie voor slapeloosheid
Een studie, waarvan de resultaten zijn gepubliceerd in Psychotherapy & Psychosomatics, heeft de effectiviteit vergeleken van Acceptance and Commitment Therapy gecombineerd met slaapbeperking (ACT-I) versus Cognitieve Gedragstherapie bij Insomnie (CBT-I) in het verbeteren van de ernst van slapeloosheid en de kwaliteit van slaap-gerelateerd leven.
